PDF gratuit Pourquoi je stresse ? Les 6 couleurs de mon stress., by Franck Jullien

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Pourquoi je stresse ? Les 6 couleurs de mon stress., by Franck Jullien

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Détails sur le produit

Broché: 128 pages

Editeur : Eyrolles; Édition : 1 (17 janvier 2013)

Langue : Français

ISBN-10: 2212555466

ISBN-13: 978-2212555462

Dimensions du produit:

22,5 x 2,3 x 15 cm

Moyenne des commentaires client :

4.0 étoiles sur 5

5 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

224.295 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

J’ai pris toute la collection. Excellents livres pour comprendre nos différents fonctionnements et moyens d’entrée en relation avec les autres...la vie en arc en ciel ;-) je les dévore.

Je ne sais où j'ai lu un commentaire élogieux sur ce livre dont je regrette bien sûr l'achat. Je pensais trouver quelque chose d'intéressant et d'original. C'est d'ailleurs l'originalité que brigue l'auteur de l'ouvrage. Eh bien ! il a échoué dans son entreprise.Ce petit traité attribue en effet une couleur, voire deux couleurs, dont une complémentaire (vive la peinture !) à un type de personnalité bien défini. Rien de nouveau. Tout ce qu'on l'on y apprend, on le sait déjà - et je parle pour TOUS les lecteurs possibles, même ceux qui cherchent une solution ou une explication sur le stress.Si les premières pages offrent un certain intérêt en vous expliquant que vous réagissez selon vos croyances conscientes et inconscientes (même si vous le savez et si d'autres l'ont dit avant) avec en particulier le conseil d'essayer de ne pas se laisser aller trop vite à ses impulsions et prendre un peu de recul face à une personne qui vous semblerait, par exemple, agressive, injuste ou incompréhensible - tout le reste est assez fastidieux à lire. En fait vous êtes toujours un peu toutes ces personnalités, avec différentes couleurs, et cet essai ne m'a rien appris de nouveau, voire m'a ennuyée profondément. Et je ne vois pas en quoi, grâce à ce guide, le stress peut être atténué, voire compris, tant le fourre-tout facile et automatique court à toutes les pages.J'ajoute que ce livre concerne plus précisément le monde du travail, en particulier le fameux "management", la vie en entreprise plutôt "commerciale". En quoi cela concerne-il une personne lambda sans travail, voire un étudiant, ou une personne au foyer ? Quelle aide pour ces lecteurs ? Questions sans réponse. Ou plutôt : en RIEN !Je regrette franchement mon argent dans l'investissement d'un livre aussi maigrichon, aussi inconsistant, qui se donne des allures de solutions et d'innovations.Passez votre chemin, "y a rien à voir"... !

J'ai hésité à le prendre car les commentaires n'étaient pour certains assez critique.J'ai voulu m'en faire mon opinion et j'ai bien fait.Je connais bien ce type de concepte car je suis formé à toutes ces approche : MBTI, DISC, Process Com, Belbin...Ce que j'y ai trouvé c'est des explication plus claire sur les mécanisme du stress en lien avec les typologie de personnalité.Là où d'autres nous les exposent, ici on les comprend.Bref, j'y ai trouvé mon compte et cela me va bien.Chacun devrait s'en faire son opinion je pense.

​Au cours de ce livre, Franck Jullien nous amene à identifier notre circuit du stress et à mettre en place des solutions pour en réduire l'impact.Il nous permet de comprendre que réduire son stress, c'est réduire les croyances négatives ancrées depuis l'enfance. Il nous démontre à travers des exemples simples que l'on peut agir en transformant ces croyances négatives en croyances positives.Franck Jullien nous propose avec la méthode ComColors « d'apprendre à être nous-même sansessayer de ressembler à un idéal imaginaire ».Il nous donne les clés de compréhension des différences de comportements liées aux 6 types de personnalité pour nous permettre d'améliorer notre communication mais aussi notre bien-être.

Excellent livre ! Approche simple et concrète de notre mécanisme du stress, dans le monde du travail comme dans la vie de tous les jours ! Cela m'a permis de bien comprendre mon fonctionnement lorsque je me sens stressée et de moins culpabiliser sur ces comportements. J'ai pu prendre conscience que les causes de mon stress sont très différentes de celles des autres et ainsi l'atténuer.

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Téléchargement Gratuit Le guide officiel camping caravaning, by Martine Duparc

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Le guide officiel camping caravaning, by Martine Duparc

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Détails sur le produit

Broché: 705 pages

Editeur : Motor Presse France; Édition : Edition 2016 (3 mars 2016)

Langue : Français

ISBN-10: 235839050X

ISBN-13: 978-2358390507

Dimensions du produit:

23,1 x 1,9 x 14,3 cm

Moyenne des commentaires client :

4.5 étoiles sur 5

30 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

259.777 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

guide très pratique pour rechercher un camping mais les prix ne correspondes pas a la réalitée ou son souvent absent

Guide complet, le seul bémol c'est qu'il faut presque une loupe pour le lire, c'est écrit très petit. Dommage!! quelques pages supplémentaires pour écrire un peu plus gros seraient les bienvenues quitte à l'augmenter d'1 ou 2 euros. sinon beaucoup d'infos à l'intérieur

ce guide est tres bien fait , toute les infos sur tout les campings de France ,dates d'ouverture , prix , équipement , ect .........je l'ai toujours dans mon fourgon aménagé , je recommande .

guide assez complet, facile d'emploi surtout lorsque l'on fait de l'itinérant et que l'on ne prévoit pas vraiment où l'on va s'arrêter.seul bémol la finesse de l'écriture .... mais bon ce n'est qu'un petit hic!!!!

bon guide le seul bémol c'est écrit vraiment trop petit reste interessant..je peux le conseiller a part ce petit bémol!!!!

Beau guide se voulant complet mais loin d'être à jour en ce qui concerne les tarifs. Dommage pour ce guide qui se veut au top.

ils y sont tous les campings, avec toutes les infos nécessaires. un indispensable pour nous qui partons au dernier moment

il est parfait pour tout campeur je le recommanderai à des amis je l ai commandé pour moi j en suis satisfaite

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Ebook gratuit Hippocoaching : Le cheval coach - quand le corps parle, by Lucien Lemaire

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Quand son est le moment pour vous de faire constamment gérer la fonction du livre, vous pouvez faire beaucoup que le livre est vraiment recommandé pour vous d'obtenir le meilleur concept. Ce n'est pas seulement des suggestions idéales pour acquérir la vie, mais aussi de passer par la vie. Le mode de vie est dans certains cas, se conformaient à la situation des excellences, mais il sera certainement une telle chose à faire. En plus actuellement, guide est une fois de plus conseillé ici pour lire.

Hippocoaching : Le cheval coach - quand le corps parle, by Lucien Lemaire

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Juste quel est votre exigence à vérifier produit cette fois-ci? Est-ce le livre qui appartient aux tâches? Est-ce guide qui peut vous amuser dans votre temps solitaire? Ou, est que seul genre de livre que vous pouvez consulter pour aller avec le temps d'arrêt? Tout le monde a diverses raisons qu'ils choisissent la publication spécifique. Il va certainement venir avec la mise en page de couverture spécifique, titre intrigant, sujet conseillé, motif requis et écrivains aussi spécialisés.

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Détails sur le produit

Broché: 192 pages

Editeur : Editions EMS; Édition : 1re (13 mai 2015)

Collection : EMS Coach

Langue : Français

ISBN-10: 284769739X

ISBN-13: 978-2847697391

Dimensions du produit:

24,5 x 1,6 x 15,5 cm

Moyenne des commentaires client :

3.5 étoiles sur 5

5 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

229.458 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Voilà un livre qui ne laisse pas indifférent. L’auteur manie aussi bien la plume que le geste et les deux font « mouche » lorsque ce coach là nous interpelle sur les questions fondamentales au cœur de la relation d’aide, du coaching, ou bien encore du management.Car Lucien Lemaire, de par son parcours et sa formation, connaît tous les aspects du problème (l’entreprise, la thérapie, le corps). Il pose et re-questionne les fondamentaux d’un véritable travail sur soi ou vis-à -vis d’un tiers, un groupe, une équipe. Effectivement, coacher, puisqu’il s’agit ici de coaching, mais aussi plus largement accompagner, n’est ni anodin, ni fortuit, ni narcissique : il s’agit d’ « être en présence » dans une situation donnée, dans une sincère et profonde recherche de compréhension et ne pas faire semblant.Plus spécifiquement, l’Hippocoaching que l’auteur nous présente, qui est une forme de coaching à médiation animale incluant nécessairement les dimensions corporelles, verbales, para-verbales et non-verbales, est également une forme de travail exigeant car engageant : se mettre à l’épreuve, sans faire l’économie du corps, comme seule possibilité de réel changement.Voilà donc un livre-synthèse qui vise l’essentiel de ce qui pourrait concerner tous les coachs, et non-coachs, en s’appuyant sur de solides bases : du meilleur de l’art équestre à la psychanalyse (Bion, Winnicott, Avron, Reich, Lowen), en passant par les thérapies analytiques et corporelles du Docteur Dominique Byramjee, aux arts du geste japonais (Aïkido, Buto, Calligraphie), sans faire l’omission d’apports philosophiques majeurs (Spinoza, Bourdieu, Heidegger, Maldiney).L’enjeu du livre est bien là : apporter une proposition concrète et solide (exemples de dispositif, méthodologie et exercices pratiques, « concepts opérants »), exempte d’artifices, qui ne fasse pas l’impasse sur l’essentiel. Nous montrer aussi, en somme, que pour coacher sainement et efficacement il faut être formé, sérieusement formé, travailler sur soi et avec les autres. Un coach, c’est avant tout quelqu’un qui coache et qui se fait coacher. Comme nous le rappelle l’auteur : « pour comprendre, il faut être concerné » et pour être concerné il faut s’impliquer car on ne peut accompagner une personne au-delà de son propre chemin parcouru.Ayant moi-même été formé par Lucien Lemaire, et ayant donc vécu l’expérience « de l’intérieur », je ne peux que recommander vivement ce livre et ce type de travail à toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre, comprendre, se former au coaching en se reconnectant à leur énergie, leur corps. S’ouvrir aussi à cette « altérité radicale », ultime, celle de l’animal, encore peu ou mal connue, nous offre de fait la possibilité d’expérimenter la relation à l’« autre » hors des sentiers (re)battus, dépasser les approches incantatoires, les outils réducteurs et les méthodes stériles.Norbert MACIA

Oubliez ce livre soporifique. Croquis et dessins illisibles. Vocabulaire pompeux. Je deconseille xe livre pour une approche simple et pertinente du coaching equin.

Cet ouvrage m'apparaît à l'identique du travail que fait son auteur et son équipe (j'ai été à 4*3j d'atelier): unique, riche, puissant & profond. Je suis rapidement frappé par la technicité du langage mobilisé dans l'ouvrage. Cela nécessita pour moi d'aller voir la définition de multiples termes dans le dictionnaire. La mobilisation d'apports tirés de l'équitation de tradition française m'apparaît très adaptée et intéressante. Je vais relire dans le futur l'ouvrage car il y a beaucoup de choses à saisir. Cela m'aurait intéressé d'avoir une dizaine de cas détaillés du type : présentation de la demande d'un client venu en atelier puis dispositif mis en place pour y répondre (justification associée) et ce que cela a produit. J'ai recommandé cet ouvrage à de plusieurs professionnels du coaching avec le cheval. Merci Lucien pour cet ouvrage, cela m'a fait passé de bons moments repensant à tout ce que j'avais vécu en venant à tes ateliers ;-)

Lucien Lemaire nous offre une synthèse de son expérience dans le domaine de l’hippocoaching.Qu’elle soit l’aboutissement de ses propres expériences dans les arts du geste japonais (il enseignel’Aikido), dans les thérapies en particulier à médiation corporelle et bien sûr dans l’équitation quiconstitue une métaphore très riche pour les situations managériales, n’est pas le moindre intérêt dece livre. La notion de leadership est interrogée et l’utilisation de l’hippocoaching pour ledéveloppement des qualités de leader s’en trouve valorisée. Ce que j’ai trouvé de plus intéressantc’est la mise en lumière de la multiplicité des niveaux de lectures (managérial, non verbal, corporel,psychologique…) qui permet une richesse de compréhension incomparable. C’est, à maconnaissance, le seul ouvrage de synthèse sur ce sujet.

Ce qui est particulièrement original et inédit dans cet ouvrage, c'est l'usage des différentes disciplines équestres et de l'inspiration qu'elles produisent sur le coach pour mettre en relation le "coaché" avec ses instants de vérité et l'aptitude à les reconnaître. Ce qui permet une relation plus juste aux autres. Ce livre ne donne pas de recettes, il approche la relation au sens le plus intime et nous invite à nous questionner sur l'authenticité de notre mode de relation dans le monde de l'entreprise.à conseiller aux managers.....

Hippocoaching : Le cheval coach - quand le corps parle, by Lucien Lemaire PDF
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Ebook Gratuit Devenir propriétaire pour les Nuls poche

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Mettre fin par être une bonne personne peut être vu de l'activité de loisirs et d'activités à faire sur une base quotidienne. Beaucoup d'excellentes activités sont terminées. Mais, profitez-vous de lire les livres? Si vous n'avez pas tout type de besoin de lire, il semble être très manque de votre vie idéale. Examen ne sera pas seulement vous donner beaucoup plus d'expertise encore aussi vous offrir la toute nouvelle pensée beaucoup mieux et aussi l'esprit. Beaucoup de gens de base lisent constamment un quotidien de publication pour sauver aussi deux fois. Ils se sentent vraiment terminé.

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Détails sur le produit

Broché: 288 pages

Editeur : First (27 avril 2017)

Collection : Poche pour les nuls

Langue : Français

ISBN-10: 2412021325

ISBN-13: 978-2412021323

Dimensions du produit:

13,1 x 1,6 x 19,1 cm

Moyenne des commentaires client :

4.1 étoiles sur 5

4 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

44.078 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Livre neuf.semble correspondre à ce que je cherchais. Plus qu'à potasser.

impeccable

Cet ouvrage contient quelques informations intéressantes même si la plupart relève du simple bon sens. En tout cas ce livre ne m'as pas forcément donné l'envie d'êtres propriétaire.

On n'apprends réellement rien (à moins d'être nul de nul).Connaitre un peu les taux, les frais de notaire, un minimum sur les travaux, et comme pour tout: un peu de jugeote et du bon sens !

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